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はじまりました!ウォーキング教室

今年もレッツ・ウォーキング!
・・・梅雨時の開催ということで、天気を心配していましたが第1回は無事晴れました!
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今年は、講師に矢野信子さん(日本ウォーキング協会公認指導員)をお迎えし、ストレッチや歩き方の指導はもちろん、県外から見た鳥取県のウォーキング事情から歩く前の食事の事などなど色~んなお話を聞くことができました!

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初回の参加者は計19名。こんなちっちゃい方↑から年配の方(超元気!!)まで時ワイワイしながら楽しく歩くことができました。

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道中、最近蛙の声を聴くことが少なくなったと聞いていましたが・・・
この日は

ゲロゲロゲロゲロゲロゲロゲロゲロ グワーーーーッグワッグワッ

と、田んぼからいい声が・・・。

来週はが見れたらいいですねえ・・。

この日は4km弱を1時間程度で歩きました。

次回は6月22日(水)夜7時から です。少雨決行。

どなたもお気軽にご参加ください!特に男性の参加大歓迎です。
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[ 2011/06/16 16:15 ] 公民館主催事業 | TB(-) | CM(0)

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